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擋不住的引诱

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年假剛過,眼科門診也有很多人來報到,民眾抵擋不住年節美食,居然釀成眼血管爆裂!54歲陳姓婦人,得了糖尿病、高血壓、腎臟病,本来已有糖尿病視網膜病變、白內障,年節期間至婆婆家過年,血糖沒有好好掌握,加上過年期間大魚大肉、火鍋甜食吃不断,絲绝不忌口,導致短短六天年假就爆了3次血管,年節吃火鍋高熱量導致血壓上升,甜食讓血糖飆高,如再加上氣溫改變、用眼過度等缘故原由,就简单爆血管,導致幾分鐘之內視力就局部黑掉。

「視網膜病變」是常見的糖尿病併發症,新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出,視網膜是視神經的最前端,為構成視力最重要的承受組織,此中含有豐富血液供應,也因而血糖持續增长,简单引發視網膜微細血管病變,使血液和水份溢出血管而形成視網膜出血和黃斑部水腫,由於視網膜血管壅闭影響血液畅通,构成玻璃體出血,玻璃體出血時,輕則形成缓慢飛蚊症增长,嚴重時則會因為出血嚴重,整個擋住視線,視力就會缓慢降落受損。


為了制止糖尿病的眼睛併發症,患者須作好事先預防,比如掌握血糖在一般範圍,制止大吃大喝,以及高油、高熱量、高GI的食品,可多吃降血糖食品如肉桂、洋蔥、苦瓜、香椿和香菜;共同規律運動避免瘦削等。


眼科醫師陳瑩山提示民眾,假如自己有三高問題,應加強留意血糖與血壓掌握、留意飲食,否則像這類心血管疾病,比起常人更简单引發眼底病變。提示糖友至內科追蹤血糖掌握病情的同時,也務必同步至眼科檢查眼睛狀況,因為有時眼睛病情發展很快速,能够一夜之間視力就缓慢退化。


掌柜曰:别让本人瞥见黑太阳

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